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喝茶有好處
發布時間:2017-11-29      點擊數:1235

      茶能使人精神振奮、增強思維和記憶能力,能消除疲勞、促進新陳代謝、并有維持心臟血管胃腸等正常機能的作用,飲茶對預防齲齒有很大的好處,經常飲茶齲齒可以減少60%,同時茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

      茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長,能夠抑制細胞衰老,使人延年益壽,茶葉的抗老化作用是維生素e的十八倍以上,飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓的作用。

      能夠興奮中樞神經,增強運動能力,飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對這種效果尤其明顯,還可以預防老年性的白內障,茶葉所含的鞣酸能夠殺滅多種細菌,所以能夠防治口腔炎、咽喉炎以及夏季容易發生的腸炎痢疾等,還能保護人的造血機能,茶葉中還有防輻射的物質,邊看電視邊喝茶能夠減少電視輻射的危害,并能保護視力。

 

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